masama ang kanin sa katawan..naniniwala ba kayo??
ayon po sa pag susuri ng ng mga food sciants..
kanin ang kadalasang kinamamatay ng pinoy..
70% nagkakasakit ng high blood at diabitis..
carbohigdraits po ang kanin..
at sa daming abuno o mga preservative na ginagamit d2..
lalo png nadgdagan ang binibigy n sakit s tao..
marami po nabibili sa tindahan na pinagmumuln ng skit..t natin naiiwasan..
mahirap man isipin..tuld po nito..
suka..toyo..mantika..mga chimical na po ang gamit dyan..
mga pang pasarap..pang halo sa mga lutuin at marami pang iba,,,...
lalo na sigarilyo..
mabuti pa ang alak na galing sa ubas
may maiitutulong pa sa katawan..
tips ko po.. araw araw kumain po ng prutas na nakakain ang balat..
kaylangan ng katawan ng tao ang .3 frams na copeer
at makukuha sa mga prutas na nakakain ang balat..
saging isa sa pinakamabitaminang prutas at mura pa..
may potasioum..
na kaylangan ng tao...
kaya mas malakas ang ungoy ng 50% sa tao..
kung hidi naman mag vitamins po kayo..

Di hindi nalang pala ako kakain ng kanin? hahahaha
Pero alam mo boss may point ka,basta kami sa bahay
may pagkumain kami ng kanin laging may prutas na pang
himagas.Dapat lang talaga na laging kumain ng prutas dahil
marami ang bitamina sa prutas kompara sa kung anu anung pagkain. :D